以代謝功能為主的肝臟有著擔當去除毒素、儲存醣原及合成分泌性蛋白質等的功能，並且也可在消化系統中製造膽汁，幫助消化之餘亦能稀釋脂肪，對身體健康極為重要。每晚 11 時至凌晨 1 時是肝臟的排毒時間，身體卻只有處於熟睡的狀態方能有效把體內毒素排出。但都市人生活忙碌，這段時間仍在熬夜工作的大有人在，自不然嚴重影響著肝臟的健康，讓身體變得虛弱。

F&H BY FANCL 近日推出全新配方的綜合護肝營養 ($295/150粒)，藉著當中的薑黃精華、蠔肉精華、水飛薊精華、酵母精華、鋅酵母及硒酵母等多種健肝成分，除了可以護養肝臟外，更有助肝臟排出毒素，甚至解酒！特別適合應酬較多又時常捱夜、喝酒的人。

當然，大前題還是亦應盡早休息及減少煙酒，配合適當運動，做任何事定能更得心應手！

Text : Tramy Lam