【IRIS: Your Escape】逾80堂健身、瑜伽冥想、有營飲食講座！一連兩日進駐中環
全港最大型戶外運動健康節「IRIS: Your Escape」又回歸喇，今個周末（9月21至22日）舉行的第九屆「IRIS: Your Escape with ManulifeMOVE」，將再次為大家帶來既紓緩治癒、又充滿動感活力的周末。今年IRIS繼續匯聚全城瑜伽、運動愛好者，更邀請來自不同專業、領域、派系的導師，帶領逾80場各有特色、主題的瑜珈、健身、舞蹈、冥想、時尚運動及講座等活動，配合強勁節奏音樂、互動藝術表演、「Marketplace」天然健康市集等，將位於鬧市中的中環海濱化身成戶外運動節，全面發放正能量予全城！
今年活動將繼續劃分為六大主題舞台包括︰瑜伽舞台（Yoga Stage）、體能專區（Fit District）、禪修園林（Zen Garden）、無聲派對（Silent Disco Powered by The Yoga Room）、探索地帶（The Playground）及 IRIS專題研討坊（IRIS Insider Powered by DBS）。
瑜伽舞台 Yoga Stage
邀請不同瑜珈達人及冠軍導師帶來全方位瑜珈體驗，包括Vinyasa Yoga、 Hatha Vinyasa、Yin and Yang Yoga等，無論是初學瑜珈或進階人士都能參與。
體能專區 Fit District
主打多種節奏強勁的運動及舞蹈活動包括︰HIIT、Bootcamp、Street Workout、Run & Stretch、Zumba、Pound Workout、Ticket to Bollywood、Tai Chi Basics等。
禪修園林 Zen Garden
多位不同範疇的靈修導師將照顧大家的心靈層面，包括Breathing Therapy、Sound Circle、Tea Ceremony及Music Meditation等。
IRIS專題研討坊 IRIS Insider
主要為遊戲及工作坊，並設有多個專題講座及分享會包括分享會主題包括企業健康，情緒管理及節約能源等等，希望企業或個人也可共創更優質的環保生活。
無聲派對 Silent Disco Powered by The Yoga Room
與外界聲音隔絕，讓參加者專注地進行各種自我尋找的治癒身心運動，並首次加入Ultra Depth Meditation催眠冥想治療，與及其他各式各樣的瑜伽，如Candlelight Yin and Healing及Partner Yoga Flow等。
The Playground
本是親子專區的The Playground將會全面提升，為小朋友及大人帶來更多時尚運動及創意體驗，包括狗狗專屬Doga、兒童適宜的kids yoga、kangoo jump及hula hoops等新穎又好玩的運動。
免費區「Marketplace」天然健康市集 匯集逾70健康美食及生活品牌
除了推動大家齊齊動起來，「IRIS: Your Escape」特設免費入場的Marketplace天然健康市集，讓參加者與好友親朋提倡健康運
各式各樣體驗包括︰
· 一直專注生產植物奶飲品的維他奶（Vitasoy）首次現身IR
· ManulifeMOVE互動遊戲專區: 將於會場上設立ManulifeMOVE互動遊戲專區，讓大眾透過精彩遊戲感受運動的樂趣，推動大眾投入健康生活。
· Calzedonia「selfie專區」讓參加者拍照留念。
· Kara智能運動鏡試玩區，讓大家體驗#FunFitFab科技。
· Lush不同類型的工作坊，為參加者提供不同護膚體驗。
提到陪著香港人成長的維他奶，一直以來專注研製和生產植物為主食品及飲品。其實，植物奶的原材料，除了為人熟悉的大豆外，杏仁、椰子、燕麥等亦可以提煉得到。至於植物奶為何能夠引領Go Green潮流？最主要是因為其卡路里比全脂奶低、零膽固醇、不含反式脂肪和乳糖等；在環境可持續發展方面，它在生產過程中較少二氧化碳排放，而且種植植物所需的水也比乳牛養殖少，所以引來不少環保人士熱烈追捧。
首次參與IRIS: Your Escape的維他奶Vitasoy，今年將以「Be Good to Yourself」為主題，並聯乘本地著名咖啡店Ideaology設Pop up創意植物奶咖啡攤檔，提倡「對地球、對自己好一點」的生活理念，為各追求健康的參加者提供限定口味植物奶咖啡及特飲。
以Ideaology本地自家烘焙的優質咖啡豆和維他奶新推出的「CAFE FOR BARISTAS Plant Milk專業沖調用植物奶」，調配出總共8款創新美味的植物奶冷熱飲品，包括有豆味和醇度均達平衡的「Soya Good Latte豆奶咖啡」和具有豐富膳食纖維又富甜香的「Okinawa Black Sugar Oat Macchiato沖繩黑糖燕麥奶瑪奇朵」，還有混調出鹹甜之間和諧感的「喜馬拉亞山粉紅岩鹽．沖繩黑糖豆奶咖啡」，都帶給品味者嶄新的咖啡體驗。
此外，攤檔亦有2款水果豆奶冰沙和3款特飲。先介紹冰沙，分別有「Energy Booster 牛油果奇亞籽燕麥奶冰沙」及「Yoga’s Delight 紅龍果香蕉杏仁奶冰沙」，像牛油果、奇亞籽、紅龍果都是時下最流行的超級食物（super food），用它們來跟植物奶mix & match，喝出健康同時，也充滿新鮮感。至於3款特飲，有「Summer Blossom芒果豆奶雪花冰」、「紅菜頭朱古力豆奶」及「名古屋抹茶豆奶」，同樣滋味有益。