20 + 1 = 未知的可能性 歐鎧淳
比賽是計時，人生是倒數，我們只不過在有涯的時間用無涯的堅持去成就個人夢想。 只因：「有涯隨無涯，殆已。」
成就是累積，堅持需要時間證明。藉著《旭茉 JESSICA》21 周年誌慶之喜，請來三十歲前已超額完成的香港女飛魚歐鎧淳 Stephanie 作封面人物：
由 9 歲開始日以繼夜的練水生涯中，一次次打破香港紀錄；13 歲首度打破香港紀錄，16 歲之齡初戰奧運；18 歲會考以 23 分成績到美國柏克萊大學升學；至今是八項香港游泳紀錄保持者，去年獲選為「香港十大傑青」。
今年她先拔頭籌，成為我們「《旭茉 JESSICA》成功女性大獎 2021」得獎者之一，「回想 21 歲的時候，我只知代表很多未知的可能性。」這個七月，歐鎧淳將成為香港史上首位四征奧運的游泳運動員。
Text: Joshua Wong Photography: CK @ Secret 9 Production House (部份圖片由受訪者提供) Styling: Sol So Makeup: Eddy Liu Hair: Peter Cheng
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21 Q&A
貴為「香港十大傑青」，也是本年度「《旭茉JESSICA》成功女性大獎」得獎者之一，她的奮 鬥之路大可看看今期隨書附送的特刊，在這裡倒不如輕輕鬆鬆問歐鎧淳 21 條不常問的問題，讓大家了解她鮮為人知的一面。
1 / 成功在 4×100 米混合泳接力賽趕上尾班車，為香港多爭取一張奧運入場券的感覺如何？
開心，本身我已有一張入場劵 (100 米背泳)，那即代表多一位隊友一起去參賽，這比想像中開心。如果要跟她分享的話，我覺得只要享受比賽就好了。
2 / 記得自己擁有哪 8 項香港紀錄？
不記得，我不知呀！別考我這些呢，只記得我的目標，這一刻是 100 背！
3 / 第四度參加奧運，介意「四朝元老」這稱號？
不介意，人是會慢慢的老吧？港隊中大師姐是施幸余，其他隊友都平均年輕三至四年呢！
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4 / 在備戰和心理狀態上，會有怎樣的建議給年輕隊員呢？
愛上游水，愛上訓練，這是最基本的道理。若找不到一個喜歡的目標，也真苦了自己，因這項運動是絕對消耗青春的。
5 / 一天在水面和水底時間的比例？
練習最多都不過五個小時，大概 1/6 吧！
6 / 哪個游泳池是你的最愛？
依然是體院訓練池，雖然介意它的顏色看似很雜亂，但每天對著同一個環境，加上陽光、水和氯氣，仍然是最親切。
7 / 在練習和比賽時，有特別的小癖好？
嘻嘻，我有個「核突」習慣，愛捽面捽鼻，隊友常罵我，還是改變不了這壞習慣，因我有鼻敏感， 所以……
8 / 以背泳作主項，卻要練習長距離自由泳，為甚麼？
以前張狄勇教練認為我是短途泳手，很有爆炸力，要我多作長途訓練，是為打開心肺功能。年少時並不抗拒，認為練甚麼定必有得著。其實，張教替我選了條更長的路給我走，因為到現在，心肺功能仍可用得著。
9 / 張教有多少 % 像「教練 / 師傅」？有多少 % 像「朋友 / 家人」？
100%。他已是我親人，我對他，也如家人般對待。
10 / 張教練最能啟發你的一件事？
和他很有默契，是那種無須宣之於口已能意會對方需要的伯樂。他是非常古老又好創新。如現在很多訓練利用科研、電腦分析數據等。他沒有使用，卻記起我所有參賽的事情，如每一次失敗時刻，錯在那個部份……記於他的人肉電腦中，更與時並進。
11 / 最愛哪個訓練 programme？最不喜歡的又是？
最愛是 12 x 25 米。大學時已開始訓練，目的是面對休克時仍能保持鎮定的心態。由透不過氣到快過隊友，甚至爭取時間休息，這過程讓我有成功感和挑戰感。 最不喜歡？是兩組 5 x 400 米的訓練。或許其時只得自己一個訓練，總覺得時間好漫長。
12 / 泳池水對皮膚和頭髮都不好，如何護理？
跟游水一樣，要很勤力。氯氣讓人很「乾」，要不斷飲水補水，所以還好，反而護髮就不好，因之前獎勵自己達到奧運 A 標，染了一頭粉紅色髮，後來還去駁髮…… 這對頭髮很傷，現在的我護髮比護膚更重要。
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13 / 假若維港水跟泳池水質一樣，你會選擇游水過還是照舊搭渡海小輪？
還是喜歡搭渡海小輪，它是一種讓我減壓的交通工具。
14 / 多久會換一件泳衣？
有冇統計過自己有幾多件泳衣？沒數過，也不敢數，跟波鞋差不多吧！只知家裡有四五袋滿滿的。不過試過只穿一件來不斷訓練，發現一個月便損壞，所以質料厚一點會較好。
15 / 最喜愛的時裝設計師？
Karl Lagerfeld。很欣賞他在 Chanel 的年代，風格很 iconic，季季不斷推陳出新，千變萬化而且有驚喜，他啟發我：如何讓自己成為一個獨一無二又能打開別人眼界的人。
16 / IG 是你打理的嗎？
對，全是我一手一腳打理。大概我是雙子座關係，愛思考和寫字。有時寫下來提醒自己要 move-on。
17 / 這一刻電話 Wallpaper 是甚麼？
有喜愛的 ROMI (Stephanie 的愛貓）和喜愛的球鞋，每當在外地掛念 ROMI 時，便會看看手機。
18 / 如果只得一種相機存在，你會選數碼還是菲林？
菲林，因為質地好好，喜愛每一刻的感覺會以完全不一樣的方式呈現，有時會靜待沖印出來的驚喜。
19 / 最喜歡的攝影師是？
Dion Wong。喜歡她那自然不造作的日系風格。記得自己勁冒昧找她，替我新書拍攝封面，沒想過她一口應承，要多謝她。
20 / 除了波鞋，家中最多的潮流物品是甚麼？
所有 accessories，好像戒指特別多，游水時不能戴，平時出街自然要配襯一番。
21 / 第四次奧運紋了奧運五環，到第五次時，預計自己會做甚麼呢？
應該仍在做自己喜愛也享受的事情吧！至少要給自己這個大方向，我發現自己很喜歡教小朋友，做運動員也是一門手藝，若就這樣離開泳圈，經驗白白流失是很不值得。得找一些方法延續，也許會跟張教合作，就算現在，他若有需要我的地方，我一定會撐的！
P.S. 給追尋夢想 / 理想女生的一番話？
若有事情能動搖你，那代表不夠愛！
