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女人要知!生理期護膚趕走醜女mode (下篇)

Joey Chen2016-04-06

上篇提到,女士不想經歷每月一次「醜女模式」的話,從今日起,要訂下生理期護膚計劃,為自己調出一年365日都嫩滑漂亮的肌膚。生理期前,要注意去角質補水;至於正值生理期來臨,以及生理期過後,究竟如何護理肌膚呢?

延伸閱讀 -> 女人要知!生理期護膚趕走醜女mode (上篇) http://goo.gl/mhkLI8

生理期間︰減浮腫黑眼圈
短短數日的生理期是女人最疲累暗淡的時刻。由於卵細胞荷爾蒙分泌減少,血液循環不良,色素母細胞活躍,在血液瘀塞和色素沉着的影響下,形成嚴重的黑眼圈。加上新陳代謝減慢,身體容易積聚水分,令臉部浮腫。這時候需要充足的睡眠,將眼霜和面膜雪凍使用,塗抹時加以按摩,促進循環及去水效果。另外,可以利用小工具做穴位按摩,更有效改善浮腫情況。

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生理期來臨時盡量避免別生冷食物及凍飲,除了因為易引起經痛外,更防止氣血不順,令黑眼圈加深。此外,亦不宜做彩光或激光等創傷性的facial,因為皮膚正值脆弱期受不了。這時的皮膚細胞正進行排酸排毒過程,故不適宜供給營養,選擇人手按摩facial比做機來得貼身適合,幫助去浮腫。

生理期後︰為肌膚進補
經期過後,身體會分泌大量雌激素,令生理細胞活躍,新陳代謝加快,肌膚吸收力增強,正是調養身體各護理肌膚的黃金時機。建議使用高濃度緊緻肌膚產品,或進行深層美白護理,有效獲得加倍滋養效果。


Text︰Joey Chen
Photo︰KBS《Oh My Venus》官網、網絡圖片

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