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擊退秋季脂溢性皮炎

雖然已進入秋季,但反復降雨令空氣濕度依然偏高,讓人總是感覺全身黏黏膩膩,很不清爽,甚至導致不少女性朋友患上脂溢性皮炎,面部皮膚發癢發紅,嚴重影響著她們的形象和美貌。 Ann問:「譚博士你好,我今年28歲,大概兩個月前,我覺得臉特別痕癢,於是用鏡一照,發現有許多的小紅疹,臉頰、額頭、鼻子和下巴都有,如果擠破會流一點點液體,有的上面有白頭,還有鱗屑,看上去很油膩,當時嚇壞了,我以前皮膚很好的,...

豐胸

擁有傲人的曲線,是很多女性夢寐以求的事情,作為成熟女性的重要特徵之一,飽滿的胸部扮演著營造玲瓏曲線、勾勒女性魅力的重要角色。可惜作為偉大的母親,許多女性在哺乳期後,發現自己的乳房狀態已大不如前,很是苦惱。 Penny問:「譚博士你好,好久不見,快用你的醫術幫幫我!自從年初生了小朋友,開始餵母乳,前兩個月剛斷乳,然後發現自己的胸部已經變得乾癟,像兩個小布袋似的,幾乎平胸,乳暈大,...

食療防皺

都說歲月無痕,但一個人臉上的皺纹,就是歲月留下的痕跡。皺紋是皮膚老化的重要標誌,如何消除皱纹,成為女性朋友永遠關注的熱門话题之一。就著市場需要,市面上出現了大量的護膚祛皺產品,但俗语说的好,要对症下药,才能药到病除。皱纹的产生与身体健康有着密不可分的关系,只有了解皱纹产生的部位及成因,才能更好的保养身体,對抗皺纹。 Pancy 問:「譚博士,想請教你關於面部皺紋的問題,我姐姐今年才 35...

體味

夏天就要到了,漂亮的衣服總算可以紛紛登場,但隨之而來的小煩惱,也讓不少愛美的女性困擾不已。夏天新陳代謝旺盛,皮脂汗液的分泌都會增加,再加上飲食不注意,“火氣”上升,不怎麼好聞的口氣和體味就會趕來湊熱鬧了。 Ada是一個典型的辦公室白領,每年一到夏天,便是她十分難受的日子,她問:「譚博士你好,最近天氣越來越熱,我也越來越尷尬,因為我遺傳了媽媽的腋臭,在職場工作,有時真的覺得很沒有面子,...

卵巢早衰

近年來,出現越來越多有關卵巢保養的保健食品,如羊胎素,葡萄籽素等,都是為了避免女性患上卵巢功能早衰。卵巢是女性身體重要的一個器官,卵巢的功能直接影響著女性的美麗與健康。卵巢的年輕程度直接決定了女人是否年輕。如今患上卵巢早衰的人數呈上升趨勢,女性應當引以重視。 Stella問:「譚博士你好,最近半年,我發現自己經期十分不准時,並且整個人開始心煩氣躁,汗多怕熱,睡眠品質也越來越差,...

高跟鞋後遺症

踩著一雙高跟鞋,走起路來搖曳生姿,是每一個女孩自幼的夢想。等到夢想成真,終日與高跟鞋為伍,才發現穿著高跟鞋並不是一件愉快的事。 因為鞋跟較高的緣故,整個人的重心向前傾,身體的重量全落在腳尖上,不但容易疲勞,還可令腳部酸痛、扭傷、摔傷等,往往導致蹠趾關節變形,蹠骨骨折及腰酸背痛等症狀,嚴重時更會影響行走活動。 Winnie是一個典型愛美的上班族,她問到:「譚博士你好,我的情況是這樣的...

更年期綜合症

當女性突然從溫順的“小綿羊”,變成兇猛“母老虎”時多半是更年期來了。相較以往的溫柔似水,更年期的婦女們可能會出現脾氣古怪,愛生氣,晚上還翻來覆去的睡不著,時常還有潮熱盜汗的情況。更年期卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀,嚴重影響個人健康和生活品質。 阿Yan問:「譚博士你好,最近半年,我發現自己身體出現了種種不適,如:發胖,失眠,...

夏季暗瘡

正值炎夏,稍微活動一下就揮汗如雨,而我們的皮膚也在烈日、紫外線、灰塵、病菌和汗水等多重襲擊下變得不堪一擊。夏季皮膚細胞新陳代謝加快,皮脂腺分泌旺盛,皮膚排出的汗液和體內廢物增多,導致皮膚抗病能力減弱,敏感性增加,故很容易會出現皮膚問題。特別是對於女性朋友而言,夏季往往是暗瘡爆發的又一高峰期。 Zoe問:「譚博士,你快幫我看看,我的皮膚一到夏天就是這樣,長出一些白色的小點,能擠出一些油脂,...