You are here

一切會變得很美!4個成功克服情緒病的藝人

0 SHARES

別看明星光鮮亮麗,但其實內心遭受的壓力大過普通人,因為私隱都會被關注。最近歌手盧凱彤因情緒病困擾墜樓身亡,一直在打一場很艱難的仗的她選擇了離開,引發更多對情緒病的關注。更有走出情緒病陰影藝人呼籲大家注重心靈健康,放開心胸 —— 今次與大家談談4個成功克服情緒病的藝人。

 

5首另類廣東歌,你覺得邊首最「騎呢」?

5首另類廣東歌,你覺得邊首最「騎呢」?

5首另類廣東歌,你覺得邊首最「騎呢」?

不想將畏懼當最知心朋友!《廿九歲的遺書》記錄了盧凱彤的抗病路程

鄭秀文

盧凱彤曾擔任鄭秀文(Sammi) 的吉他手,聽聞噩耗,鄭秀文撰長文回憶跟盧凱彤曾一起創作鼓勵情緒病患的歌:「由於我們都曾經在情緒困擾的路上掙紮得死去活來,以至我們每次見面都彷彿有一種共鳴共痛。」

Sammi過去同樣經歷過情緒病困擾。她是個很認真的人,又是一個好勝心很強的人,給自己期望太高,不甘心落於人後,她發了瘋一樣努力工作,喊著「擋了我工作的,都去死」。她說,我就是很在乎別人眼中,我是否成功。曾經拍完《長恨歌》回到酒店情緒非常不穩,還要一時增肥一時又要減肥,拍完後她瘋狂地想撕掉旗袍戲服,整個人崩潰一樣。疾病與外界壓力不斷令Sammi患上了情緒病,所幸性格開朗的她得知自己得病後並未回避及消沉,也非常勇敢,不接戲、不唱歌,專治病情讓自己趕緊好起來先。停工期間,她毫無音信。不多久就會傳出一次死亡假消息。然而最最令人慶倖的是,她走出來了。

「努力了三年治好情緒病,從中學懂以正面思維帶給自己力量,有病要勇敢去面對自己,千萬不要拒絕幫助自己和拒絕自己有病。不要害怕分享內心的掙紮,聆聽自己的內心,一個微笑、一個安慰、一個鼓勵、一個擁抱都是愛的力量……。」

不想將畏懼當最知心朋友!《廿九歲的遺書》記錄了盧凱彤的抗病路程

不想將畏懼當最知心朋友!《廿九歲的遺書》記錄了盧凱彤的抗病路程

不想將畏懼當最知心朋友!《廿九歲的遺書》記錄了盧凱彤的抗病路程

【愛上大叔】年齡不是問題!男大女 10 年以上的幸福明星夫妻

張繼聰

因個性比較內向,張繼聰剛火那陣子心理負荷不了,患上了抑鬱症。據他自述最嚴重的時期是對疼痛沒感覺,不怕面對死亡,認為死亡這件事情可有可無。還好把負面的情緒對朋友傾訴了,靠著一份毅力和堅持,如今漸漸走出陰霾,走出人生低谷,沒有抑鬱之餘還很幸福快樂,劇集和電影接不停,讓太太可以安心放下工作全心照顧家庭。

張繼聰如今心態調整好好,在自己的書最後寫道:就好像我現在看回片段,發現原來從前挫折不是路障,而是加油站。令我選擇之後的路,決心尋找快樂和自在。所以你說,人生多美好,根本就沒壞的東西。

《延禧攻略》三大女配角佘詩曼、秦嵐、譚卓成焦點,比女主角更驚艷!

《延禧攻略》三大女配角佘詩曼、秦嵐、譚卓成焦點,比女主角更驚艷!

《延禧攻略》三大女配角佘詩曼、秦嵐、譚卓成焦點,比女主角更驚艷!

不想將畏懼當最知心朋友!《廿九歲的遺書》記錄了盧凱彤的抗病路程

森美

人前人後霸氣十足、有「大哥」之稱的森美,也飽受多年抑鬱症折磨。別看他在幕前及咪前大癲大肺,原來患病時候人前人後兩個樣。原來他有家族性情緒病,有時會無端端發脾氣,試過發忟憎,將枱上面嘅嘢掃曬落地。同事曾爆料當時個個見佢咁躁,都怕同佢合作,對佢敬而遠之。

幸而森美亦自己知自己事,為免自己的情緒影響子女,他會與子女保持適當的距離。而太太不但體諒老公,還全職做湊仔婆,令森美無後顧之憂,森美提起老婆都無言感激。因遺傳疾病原因,森美自小讀書就好辛苦,亦需要不斷調整情緒,如今的他已經很有經驗,為報章雜誌寫的專欄,與大家談討快樂情緒,更教人調節心態:「當你嘥了時間,你不要炆囉!這樣我們如何善用自己時間這?就是每做一件事都要問自己為甚麼要做果件事,做每件事都要有個目標。」推出三本書與大家分享正能量,其中一個目的希望可以勉勵人。 

【今期流行】女星出海熱玩滑水 邊個玩得有姿勢有實際?

【今期流行】女星出海熱玩滑水 邊個玩得有姿勢有實際?

【今期流行】女星出海熱玩滑水 邊個玩得有姿勢有實際?

【愛上大叔】年齡不是問題!男大女 10 年以上的幸福明星夫妻

陳坤   

大家耳熟能詳的藝人陳坤,亦飽受抑鬱症影響。他小時候家裡一貧如洗,姐姐賣血換錢,為他爭取機會,陳坤剛剛嶄露頭角後,姐姐卻喪生在一次車禍中,這也是他一生的遺憾。從接拍《金粉世家》,徹底走紅之後,他的內心卻惴惴不安,童年的陰影和自卑讓他在面對娛樂圈的名利和金錢時,迷失了方向;整個行業的急功近利,讓他困擾;心的各種無力感和自卑感,讓他不斷地懷疑自己。患上了抑鬱症後開始懷疑自己,整夜整夜的失眠,被榮譽感、自尊心等等問題所折磨著,不敢靠近窗戶,怕自己會跳下去。

抑鬱症越演越烈,無數次想要自殺的陳坤,開始信佛聽佛,讓自己的心靈安定下來,2011年,他成立了「行走的力量」,以後的每一年,都會組織一次行走,帶領浩浩蕩蕩的行走隊伍走過青海,走過喜馬拉雅山,走過敦煌,走過香格里拉......陳坤從抑鬱症中徹底走了出來,也讓他找到了最真實的自己,學會與自己相處。陳坤說:「以前的我為了名利慌慌張張的接三四部戲,最後一個角色也演不好,現在的我,一年只接一部戲,積蓄力量用心專研演好一個角色,就是我最大的成功」。

希望每個患有抑鬱症的人,都可以像他們一樣,找回自己,釋放心靈,一切還是可以重新美好起來!

Edit︰JC
Photo︰網絡圖片、Instagram @sammi_chengsauman @sammi903 @louischeung2013 

不想將畏懼當最知心朋友!《廿九歲的遺書》記錄了盧凱彤的抗病路程

不想將畏懼當最知心朋友!《廿九歲的遺書》記錄了盧凱彤的抗病路程

不想將畏懼當最知心朋友!《廿九歲的遺書》記錄了盧凱彤的抗病路程

《延禧攻略》三大女配角佘詩曼、秦嵐、譚卓成焦點,比女主角更驚艷!

Read More