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香港單車女王 李慧詩

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李慧詩(Sarah)之前在里約奧運雖未能取得好成績,但她卻沒有被打敗,在日本女子競輪賽贏得金牌。
這,就是大家所說的「香港精神」。
我們珍惜的,並不只是獎牌,而是那份堅持和樸實,同時也讓我們更認識單車這個項目。
4年前,李慧詩被稱為「牛下女車神」,現在國際體壇都叫她做「香港單車女王」。

從不覺悶
奧運前,李慧詩長期在昆明接受地獄式訓練,沒有娛樂、沒有美食,她卻一點不覺得悶,反而認為時間不夠用。
「我覺得密集式的訓練一點都不悶,我都是在做自己喜歡的事。在訓練過程中,我會想很多方法讓自己進步,因此只會覺得訓練不夠。我本身是一個很有趣的人,不需要特別找方法自娛,我的時間表都很滿,做很多不同的事、看不同的書、想辦法做更好等,生活多姿多彩,不會覺得悶。」
「運動員的生活很有規律,最重要是早睡早起,晚上11時前就睡,早上6時多起床。飲食方面,多吃菜和生果,不吃零食和宵夜。由於有很多訓練,因此要多拉筋,肌肉會firm點,而在比賽時的晚上我會敷mask,因比賽時面部都會很累,可以放鬆一下。」

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最強大腿
由「牛下女車神」到「香港最強大腿」,再到「香港單車女王」,大家總喜歡為Sarah起不同稱號,難得她統統都喜歡。
「『牛下女車神』這個名是4年前在奧運牌後起的,讓大家更認識和認得我,今年很多人直接叫我『女車神』,有些小朋友亦會叫我李慧詩姐姐,我全部都很喜歡。」

都說運動員要有很高的EQ,這幾年大家都視Sarah為「香港希望」,她就好像是「永不放棄」的代表,但其實運動員面對的壓力,絕對是不為外人道。
「小時候我並不是EQ高的人,很易發脾氣,又易哭,但轉做全職運動員後,心理質素開始比較穩定,遇到困難時,會先想解決辦法,而不是想自己有多不開心。其實每個改變,都是因為自己的目標很清晰,只要有目標,我就做到最好。」

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奧運精神
從黃金寶到李慧詩,多年來成功掀起本港的單車運動熱潮,但Sarah早前出席公開活動時提及過,現時本港體育政策忽略對運動團隊的專業人才支援,冀當局加強挽留人才和作多方面評估。
「我希望更多人認識香港運動員,很多運動員退役後都有不同範疇可發展,我相信運動員的堅毅精神在不同崗位做得好好。香港是一個福地,沒天災亦不需要擔心飲食居所,我生於和長大於香港很幸福,很自豪。而身為一名運動員,我很盡力去參與每場比賽,我可能這是一種精神,亦希望可以帶很多正能量給香港市民。」

Text & Coordination: Lam Wing Kee
Photo: KAON
Art Direction: Kieran Ho & Nicola Lai
Makeup: Will Wong
Hair: Chris Cheng @ il Colpo

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