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不要讓抱怨變成「口臭」

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每個人每天都要面對諸多事情,這其中有好有壞,誰都希望與好事「邂逅」,但誰也沒有辦法回避不好的事情,職場女性比男性更喜歡交談,往往在工作中會將不如意的事情隨口抱怨,偶爾的不開心會有同事開解,如果常常傳遞負能量,久而久之,大家就會遠離你身邊。著名主持人梁冬和《21世紀商業評論》主編吳伯凡著書《歡喜》,裏面就有談及此事的「雞湯文」《抱怨這種病毒》,更是將之上升為肆虐之病毒,可見抱怨影響力與破壞力之深厚。

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1、抱怨就像口臭,自己沒有感覺到,但是會讓別人覺得很不舒服
一個公司裏 ,對一些人一些事的抱怨情緒一旦形成 ,就會逐漸變成整個公司的文化。發牢騷的人可能沒有感覺,但別人很快能感覺到不舒服。你以為只是簡單吐槽,但聽的人卻被迫吸收負能量。

2、千萬不要養成抱怨的習慣
當你有了一次,第二次也許來得更快。時間長了,你是抱怨體,聽者成為垃圾桶,誰願意當一個垃圾桶呢?

3、抱怨病毒傳播率極高
一個姐妹團裏,如果有一個人喜歡抱怨,那麼結果通常有兩種: 一是其他人逐漸疏遠孤立她,因為大家不喜歡和負能量的人在一起。 二是姐妹淘幾個人都變成了喜歡抱怨的人。每天聚在一起或者在微信群裏除了吐槽就是吐槽,公司裏、家裏等等等等,每天在這樣陰暗面的環境中生活,你覺得人生會充滿什麼?

4、不僅不抱怨,還要學會對所有負面的東西視而不見,或是變成正面的東西。
不去抱怨不代表就可以萬事大吉,你身邊一定不會缺少同樣喜歡放毒的人,所以要將自己練得百毒不侵,學會對負面的東西視而不見,或者換角度思考,保持樂觀心態。

Text : Yolanda Qin

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